olga.abram666 Günlüğü, 01 Ağu 22

завтрак 437 кал

987 kcal Yağ: 44,61g | Prot: 59,07g | Karb: 84,51g.   Kahvaltı: Ветчина Куриная, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта 40%, Хлеб, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Ганна Паштет из Мяса Птицы, Хлеб, Овощи Гриль, Жареное Яйцо, Ветчина Куриная, Чай. devamı için...
3520 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olga.abram666 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.