Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yesilllll
Günlük
01 Ağu 22
yesilllll Günlüğü, 01 Ağu 22
yesilllll Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Üşenilmiş akşam yemeği
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ağustos 2022:
418 kcal
Yağ: 10,45g | Prot: 16,59g | Karb: 69,22g.
Kahvaltı:
Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Karpuz.
Akşam Yemeği:
Kızılcık Suyu (Şekersiz), Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği.
devamı için...
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
Güzel tabak afiyet olsun 🤗 lütfen üşenme sen değerlisin
01 Ağu 22 üye tarafından:
ikarüs
🤗
02 Ağu 22 üye tarafından:
yesilllll
NEDEN BU KDR AZ KALORİ
08 Ağu 22 üye tarafından:
mrvkhy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yesilllll Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle