Başlanan Tarih: 24 Oca 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
24 Oca 23	100 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 13 Ara 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 69 kg Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
13 Ara 17	100 kg	Uygulanamaz