11 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 37,87g | Prot: 54,89g | Karb: 147,34g.
Kahvaltı: Rosamonte Mate Cocido, Manzana. Öğle Yemeği: Pan Arabe, La Paulina Queso Tybo, CasanCrem CasanCrem Light, Mayco Galletitas con Salvado, Chauchas, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Paladini Salame Tipo Milán. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|