02 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1721 kcal
|
Yağ: 74,07g | Prot: 99,84g | Karb: 171,39g.
Kahvaltı: Herta Jambon, Côte d'Or Chocolat Noir, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Zwan Saucisse Cocktail , Colona Sauce Brazil. Akşam Yemeği: Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Couscous (Cuit), Les Comptoirs de Carthage Houmous, Saint Agaune Les Fines Tranches Spécialité de Chorizo. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Demi Écrémé , Poires. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Femme Enfant Kilo Geçmişi
|