11 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 25,01g | Prot: 54,04g | Karb: 87,36g.
Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch. Akşam Yemeği: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|