03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 13,16g | Prot: 18,12g | Karb: 78,45g.
Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Barilla Макароны Вареные . Akşam Yemeği: Золотой Ключик Ириска. Aperatifler/Diğer: Хлеб с Отрубями, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|