04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 24,07g | Prot: 70,11g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı: 물미역, 단호박, 순두부, 피망. Öğle Yemeği: 치즈, 롯데 자일리톨 오리지날, 옥수수. Akşam Yemeği: 롯데 자일리톨 오리지날, 이마트 얼갈이 배추, 연근조림, 단호박, 닭가슴살. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|