03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 62,67g | Prot: 58,53g | Karb: 227,38g.
Kahvaltı: Banana, Strawberries , ICA Basic Blåbär, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. Öğle Yemeği: Fried Egg, Valio Gårdsgoda, Skogaholm Originalrost. Akşam Yemeği: Banana, ICA Havregryn, Cinnamon , Garant Svensk Honung . Aperatifler/Diğer: Skogaholm Originalrost, Valio Gårdsgoda. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|