04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 14,50g | Karb: 38,00g.
Kahvaltı: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Birşah Yarım Yağlı Süt. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|