German93 Günlüğü, 04 Ağu 22

Сегодня сам себе повар 👨‍🍳
Завтрак пропустил, а вот обед пришлось сделать плотненьким 😉
Всего-то 1213 калорий 😎

1621 kcal Yağ: 87,67g | Prot: 77,05g | Karb: 135,03g.   Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль, Чай, Челны Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Первая Свежесть Шарики Куриные. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. devamı için...
1 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Девочки,девушки, дамы💃 Я приглашаю ВАС в абсолютно бесплатный чат СтройНяшки💃🔞от 18+ ... Мы худеем в команде. Рецепты ПП,поддержка, мотивация,марафоны стройности. От Вас желание постройнеть🧚‍♀️ Чат в WhatsApp,ждём вас. Пишите на ☎️ 8-982-2871034 "хочу с вами " я добавлю 
04 Ağu 22 üye tarafından: madam.trenina

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


German93 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.