|
|
1904 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 91,95g | Karb: 138,04g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Nestlé Requeijão Light, Atum em Água (Enlatado), Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Öğle Yemeği: Legumes Refogados, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Peg Pig Torresmo Caipira. Aperatifler/Diğer: Nestlé Requeijão Light, Atum em Água (Enlatado), Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Maçã. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@patriciacordeiro Kilo Geçmişi
|