04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 48,00g | Prot: 33,24g | Karb: 86,71g.
Kahvaltı: Vital Proteins Collagen Peptides, Decaffeinated Coffee, Green Tea. Öğle Yemeği: Trader Joe's Broccoli Slaw & Kale Salad with White Chicken Meat, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Soft Black Licorice Twists. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|