05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2825 kcal
|
Yağ: 127,42g | Prot: 60,99g | Karb: 290,12g.
Kahvaltı: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Öğle Yemeği: Пицца Домашняя, Роллы. Akşam Yemeği: Яблочный Сидр, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Пиво, Ариант Чешские Колбаски. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|