06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 65,42g | Prot: 44,14g | Karb: 235,15g.
Kahvaltı: Alnatura Sonnenblumenkerne, Blaubeeren, Weintrauben, Kölln Haferflocken (40g), Nektarinen, Pfirsiche, Pflaumen. Öğle Yemeği: Johannisbeeren, Natura Grünkern-Bratlinge, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), BioBio Suppengrün. Akşam Yemeği: Pflaumenkuchen, Mohnkuchen, Joghurtdip, Aioli, Natura Grünkern-Bratlinge, Kaiser Linsenbratling, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Popp Coleslaw Salat. Aperatifler/Diğer: Tomaten. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Herbst-Prinz Kilo Geçmişi
|