06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 47,38g | Prot: 136,99g | Karb: 164,35g.
Kahvaltı: Nueces, Ciruela, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco. Öğle Yemeği: Hacendado Queso Crema Light, Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Hacendado Filetes de Panga. Akşam Yemeği: Berenjena, Aceite de Oliva, Pata Muslo, Hacendado Cous Cous. Aperatifler/Diğer: Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Almendra Natural, Piña, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Peanut Balls. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victoria.bahia Kilo Geçmişi
|