06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 21,55g | Prot: 72,19g | Karb: 103,80g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Nestle Детское Пюре Яблоко. Öğle Yemeği: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Вареное Яйцо, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Авида Кефир 1%. Akşam Yemeği: Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Aperatifler/Diğer: Изюм (без Косточек). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|