06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 66,86g | Prot: 88,45g | Karb: 159,08g.
Kahvaltı: Beignets Sucrés ou Dorés. Öğle Yemeği: Riz à la Tomate, Raviolis à la Sauce Tomate, Sardines à l'Huile (en Conserve), Sardines Grillées, Pommes de Terre Sautées. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jevaisetrejolie Kilo Geçmişi
|