07 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 16,87g | Prot: 17,06g | Karb: 76,32g.
Kahvaltı: Метро Рис Басмати, Лента Рис Басмати Пропаренный, Montiy Кокосовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Активия Йогурт Термостатный, Fit Parad Семена Чиа. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|