07 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 68,86g | Prot: 79,46g | Karb: 144,45g.
Kahvaltı: Fisher Chopped Walnuts, Fuji Apples, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Chicken Thigh. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Classic, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Big T Crab Dip, Chipotle Mexican Grill Burrito Bowl. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|