sven72 Günlüğü, 07 Ağu 22


2121 kcal Yağ: 20,70g | Prot: 216,00g | Karb: 257,86g.   Kahvaltı: Aldi Bagel, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Edeka Mischgemüse, Weißer Reis (Langkorn). Öğle Yemeği: Magerquark, Pellkartoffeln. Akşam Yemeği: Milbona High Protein Pudding Schoko. Aperatifler/Diğer: Langnese Capri. devamı için...
318 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sven72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.