今天晚上上trx體驗課,累的好過癮。
|
1308 kcal
|
Yağ: 49,54g | Prot: 89,32g | Karb: 134,96g.
Kahvaltı: 中筋麵粉, 葵花油, 萵苣, 無糖豆漿, 水, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 鹽, 蜂蜜芥末醬. Öğle Yemeği: 全聯 牛番茄, 芭樂, 福樂 一番鮮特極鮮乳, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), WA!COOKIES 靜岡抹茶曲奇. Akşam Yemeği: 清炒黃豆芽, 炒黃瓜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 溏心蛋, 豆干, 炒莧菜, 鮭魚, 毛豆. Aperatifler/Diğer: Tryall 分離乳清蛋白, 歐維氏 90%醇黑巧克力. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|