Willi Wühlmaus Günlüğü, 08 Ağu 22

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Was für ein Tag🤘🤘🤘
10kg Speck sind weg!
Ohne meine Motivationshilfe "MOUNTAINBIKE" hätte ich es nicht geschafft, weil die tägliche Strampelei meine ebenso täglichen Bierchen kompensiert🙈.
Jeder Wrap hat genau 360 kcal, so schmeckt sogar die Abspeckerei😄.
Wenn ich jetzt noch in knapp 6 Wochen nochmal 5kg aus dem Schwimmring rausblasen kann, fängt der Tauchanzug vermutlich noch nicht an zu schlabbern. Bin super motiviert und gönne mir meine Schweizer Lieblingspraline.

92 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ağustos 2022:

1961 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

57 Destekçi Destek

Yorumlar

Hey Willi... Fahrrad fahren macht glücklich und trainiert auf längeren Strecken gut die Muskulatur. Warst Du denn schon in einem der Museen von Lindt in der Schweiz oder Deutschland? Ich fand es in Köln schon sehr interessant aber in Zürich befindet sich ja schließlich der Hauptsitz.🤤🤤🤤

08 Ağu 22 üye tarafından: Puppi Popcorn

@ Puppi Ich hab zwar nur ne knappe Stunde nach Kilchberg bei Zürich, aber hab es noch nie ins Factory-Outlet dort geschafft. Und das ist gut so (für mein Gewicht)..... Wir hatten uns im Fashion-Outlet Zweibrücken (dort gibts sinnigerweise auch Lindt) kurz vor meiner Abspeckaktion noch kiloweise eigedeckt und nun wartet die Schoggi auf "bessere" Zeiten.

08 Ağu 22 üye tarafından: Willi Wühlmaus

Dieser schokoladige Traum ist gänzlich nicht für jeden Tag. Es nur an einigen ausgewählten Tagen zu essen, ist und bleibt etwas Besonderes.

08 Ağu 22 üye tarafından: Puppi Popcorn

Genug so muss das "Wer genießen will, muss den kcal Verbrauch dafür schaffen" #Radlernach'mRadln

08 Ağu 22 üye tarafından: ruka86

toller Abnehmerfolg 👍

08 Ağu 22 üye tarafından: ines-h

super gut Willi wie Du durchziehst 👌💪💪💪

09 Ağu 22 üye tarafından: Angela☆☆


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Willi Wühlmaus Kilo Geçmişi

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