08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2276 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 133,50g | Karb: 284,49g.
Kahvaltı: Almonds, المراعي حليب بودرة, الأسرة سكر ابيض, خبز بلدي اسمر, جبنة مثلث البقرة الضاحكة, بيضة. Öğle Yemeği: صدر دجاج مطبوخ, مكرونة سباقيتي, Bananas, Olive Oil. Akşam Yemeği: خبز صامولي, جبنة مثلث البقرة الضاحكة, تونة جيشا مصفاة من الزيت. Aperatifler/Diğer: المراعي حليب بودرة, White Sugar (Granulated or Lump), Almonds, السعودية حليب كامل الدسم, Bananas, Parsley, Jalapeno Peppers, Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|