|
|
1321 kcal
|
Yağ: 75,47g | Prot: 76,80g | Karb: 72,24g.
Öğle Yemeği: Grated Cheddar Cheese, Wimpy Cheese, Tomato & Bacon Omelette , Coffee with Milk. Akşam Yemeği: Sprite Sprite (Can), Spur Steak Ranches Chicken, Avo & Bacon Salad. Aperatifler/Diğer: Boiled Egg. devamı için...
|
|
3514 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 7 saat, Pilates - 10 dakika, Dinlenme - 8 saat ve 22 dakika, Uyku - 8 saat ve 28 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|