anizyak Günlüğü, 08 Ağu 22


1377 kcal Yağ: 44,36g | Prot: 79,31g | Karb: 172,67g.   Kahvaltı: Lala Leche de Coco, Mangos, Frijoles Cocidos, Espinacas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Roja, Lala Leche de Coco, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Chia, Granvita Avena. Öğle Yemeği: Mangos, Cheetos Nacho, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua. Akşam Yemeği: Verdura Cruda, Chile Poblano, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tortillas de Maíz, Carne de Cerdo Molida, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anizyak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.