09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 15,32g | Prot: 15,45g | Karb: 48,66g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Bridelight Beurre 15%. Öğle Yemeği: Jambon Cru, Fleury Michon Surimi, Bridelight Beurre 15%, Radis, Marque Repère Pain de Mie Complet, Champignons, Tables du Monde Guacamole , Tomates. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|