anizyak Günlüğü, 09 Ağu 22

anizyak Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tacos de frijoles con pollo y tortilla de avena con espinaca.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ağustos 2022:

1302 kcal

Yağ: 43,73g | Prot: 77,85g | Karb: 155,01g. Kahvaltı: Frijoles Cocidos, Verdura Cruda, Kirkland Signature Chuleta de Pavo, Los Volcanes Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Cero Cero. Öğle Yemeği: Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Melón, Piña. Akşam Yemeği: Verdura Cruda, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

se ven muy buenas esas tortillas 😋

09 Ağu 22 üye tarafından: jupiter94

Yo las hago rellenas de atún o pavo con poquito queso crema como si fueran crepas 🤣 y quedan deli 👏🏻

15 Ağu 22 üye tarafından: Mell Juliien


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

anizyak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

anizyak Günlüğü, 09 Ağu 22

Yorum Gönder

anizyak Kilo Geçmişi