lanakalm Günlüğü, 10 Ağu 22

об гр 95
об т 84
об ж 97
об б 104

78,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg. Geriye kalan: 8,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ağustos 2022:

410 kcal

Yağ: 2,40g | Prot: 2,53g | Karb: 93,41g. Aperatifler/Diğer: Лента Яблоко, Мёд. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lanakalm Kilo Geçmişi