makan siang kenyang 500 kalori nasi 150gram bandeng air fryer 100gram sayur bening sambal terasi
|
1776 kcal
|
Yağ: 76,78g | Prot: 83,90g | Karb: 200,26g.
Kahvaltı: Chia Seed, Lemon, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. Öğle Yemeği: Kacang Panjang Hijau, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Bandeng. Aperatifler/Diğer: Wingko Babat, Opor Ayam, Urap, Nasi Goreng, Tempe Goreng. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|