|
seger
|
1106 kcal
|
Yağ: 25,84g | Prot: 102,64g | Karb: 134,77g.
Kahvaltı: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Öğle Yemeği: Tahu, Sawi Hijau, Buncis, Daun Bawang, Jamur, Kecambah, Sawi Putih, Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Ubi Jalar (Manis). Akşam Yemeği: VECTORLABS Master Whey. Aperatifler/Diğer: Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Nanas, Rumput Laut. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bismilah_langsing Kilo Geçmişi
|