dreamerx00 Günlüğü, 10 Ağu 22

как же я полюбила бегать!
успехи, конечно, не головокружительные, но я знаю, что это очень хороший прогресс: от человека, который с трудом пробегает 2 мин с болью в боку до человека, которому 30 минут в лёгком темпе приносят большое удовольствие

---

766 kcal

Yağ: 38,50g | Prot: 62,90g | Karb: 41,25g.   Kahvaltı: Националь Мак Кондитерский, Амка Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Akşam Yemeği: Бонтэ Слойка с Индейкой и Овощами. devamı için...