|
rabu, defkal day 10 sehari makan ini kenyang banget alhamdulillah
|
1098 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 49,48g | Karb: 138,00g.
Öğle Yemeği: Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, BonCabe Boncabe, Heinz Tomato Ketchup, Tomat, Mentimun (Kupas), Champ Sosis Ayam, Blue Band Serbaguna, Telur, Selada. Akşam Yemeği: Sohun Kaca Sohun, Kecambah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Ayam, Tahu Bakso, Ubi Jalar (Manis). Aperatifler/Diğer: Tango Wafer Chocolate, NutriSari Lychee Tea, Jeruk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|