Joy-02 Günlüğü, 10 Ağu 22

Rupture de jeûne (17h) : Œuf dur - quinoa - mâche - tomates cerises - jambon cuit - melon - toasts - carré frais

880 kcal Yağ: 23,35g | Prot: 67,80g | Karb: 101,66g.   Öğle Yemeği: Melon, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Franprix Toasts Fins Nature, Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Mâche, Quinoa (Cuit), Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Leader Price Tomates Concassées , Pâtes (Cuites), Carrefour Maïs Doux, Pain Complet, Filet de Poulet, Mâche. Aperatifler/Diğer: St Môret Léger 8%, Franprix Toasts Fins Nature. devamı için...
1861 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   




Joy-02 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.