12 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 25,34g | Prot: 46,09g | Karb: 185,84g.
Kahvaltı: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Malt-O-Meal Golden Puffs, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Girl Scout Cookies Samoas, Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts, Coca-Cola Diet Coke (Can), Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Chicken Satay. Akşam Yemeği: bev's spaghetti, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|