11 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 45,84g | Prot: 13,78g | Karb: 14,05g.
Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피, 크레모나 마스카포네, 달걀, 계란 흰자, 찐단호박. Aperatifler/Diğer: 버터바. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|