11 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
240 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 12,00g | Karb: 21,00g.
Kahvaltı: Daisy Sour Cream, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|