10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,4 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 24,18g | Prot: 48,67g | Karb: 122,64g.
Kahvaltı: ICA Rökt Skinka, Körsbärstomater. Öğle Yemeği: ICA Asia Dumplings Vegetariska Färska. Akşam Yemeği: Nick's Vanilla Caramel Crunch. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|