zapart Günlüğü, 11 Ağu 22

zapart Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diet Dr for Diabetes training started 8 10 2022 will have her helping me . so i started again today 8 11 2022

123,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 32,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ağustos 2022:

1030 kcal

Yağ: 31,31g | Prot: 48,23g | Karb: 138,57g. Kahvaltı: Butter, International Delight Iced Coffee - Original. Öğle Yemeği: Gold Peak Sweetened Iced Tea, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bread, Saltine Crackers, The Fresh Market Chicken Noodle Soup, Harris Teeter Roast Beef Slices. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

it happens. dust yourself off and start better tomorrow.

13 Ağu 22 üye tarafından: msdsw123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zapart Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zapart Günlüğü, 11 Ağu 22

Yorum Gönder

zapart Kilo Geçmişi