|
|
1216 kcal
|
Yağ: 51,72g | Prot: 62,20g | Karb: 125,67g.
Kahvaltı: Emina Mozza Cheese Slice, Telur, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Sari Roti Roti Gandum. Öğle Yemeği: Saori Saos Tiram, Bawang Putih Cincang, Pakcoy, Javara Coconut Sugar, My Taste Kecap Ikan, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Chili Oil, Kikkoman Gochujang, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur, Sakake Silken Tofu, Nasi Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Merah, Bawang Putih Cincang. Akşam Yemeği: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pasar Daun Pohpohan, Sambal Bawang, Filma Minyak Goreng, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Gandum, Greenfields Fresh Milk, Kopi Espresso. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
septiyani kamalia Kilo Geçmişi
|