servisbogdan55 Günlüğü, 12 Ağu 22

УЖИН - 270 ккал

1312 kcal Yağ: 44,72g | Prot: 71,45g | Karb: 171,16g.   Kahvaltı: Мидии, Кускус, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Брокколи, De Luxe Кукуруза Консервированная . Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сливы, Персик Персик. devamı için...
2042 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


servisbogdan55 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.