Irarahma20 Günlüğü, 13 Ağu 22

Bangga sama diri sendiri ternyata bisa jg diet sampai sejauh ini. padahal tiap sabtu minggu cheating tapi alhamdulillah BB tetep turun tiap minggu 😃

54,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg. Geriye kalan: 4,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ağustos 2022:

140 kcal

Yağ: 6,00g | Prot: 3,00g | Karb: 20,00g. Kahvaltı: Aoka Roti Panggang Rasa Keju. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Irarahma20 Kilo Geçmişi