14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 35,98g | Prot: 17,22g | Karb: 74,54g.
Kahvaltı: Мираторг Чевапчичи, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Карат Творожный Сыр Благородные Грибы. Öğle Yemeği: Мираторг Чевапчичи, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Orion Чокопай. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|