14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 15,32g | Prot: 99,34g | Karb: 79,83g.
Kahvaltı: Danone Skyr Nature, Pomme, Thé Vert. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Danone Skyr Nature, Pomme, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Le Gaulois Escalope de Poulet, Tomates. Akşam Yemeği: Nectarines, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Sangria, Auchan Haddock Fumé, Thon, Danone Skyr Nature, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|