Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ti_diet
Günlük
14 Ağu 22
ti_diet Günlüğü, 14 Ağu 22
ti_diet Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
озеро Балатон
Венгрия
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2022:
1374 kcal
Yağ: 66,93g | Prot: 78,61g | Karb: 115,78g.
Kahvaltı:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры Черри, Philadelphia Philadelphia Original, Incarlopsa Jamon Serrano, Mestemacher Whole Rye Bread.
Öğle Yemeği:
Гармония Сметана 20%, Фаршированные перцы.
Akşam Yemeği:
Смородина Красная, Лента Белая Смородина, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille.
Aperatifler/Diğer:
Biotech USA Protein Power, Семушка Макадамия.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Боже, какой кайф… Хорошего вам отдыха🙏🏼
14 Ağu 22 üye tarafından:
j zh
Благодарю
14 Ağu 22 üye tarafından:
ti_diet
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ti_diet Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle