14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 67,38g | Prot: 46,88g | Karb: 130,05g.
Kahvaltı: Granini Orange-Mango, Popp Eiersalat, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Hofburger Edamer, Golden Toast Butter Toast. Akşam Yemeği: Prima Currywurst mit Pommes. Aperatifler/Diğer: Pinot Grigio. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|