Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mohamed erko
Günlük
14 Ağu 22
mohamed erko Günlüğü, 14 Ağu 22
mohamed erko Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2 lahmacum fait maison
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2022:
856 kcal
Yağ: 15,17g | Prot: 31,66g | Karb: 144,37g.
Öğle Yemeği:
Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Cora Confiture , U Miel de Fleurs.
Akşam Yemeği:
Lahmacun, Ratatouille Maison.
Aperatifler/Diğer:
Pomme Golden.
devamı için...
1878 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tu cuisines tout le temps !?
14 Ağu 22 üye tarafından:
ⓈⒾⓇ
Nn
14 Ağu 22 üye tarafından:
mohamed erko
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mohamed erko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle