17 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2072 kcal
|
Yağ: 96,58g | Prot: 93,01g | Karb: 196,64g.
Kahvaltı: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Fiorentini Crusca di Avena, Valsoia Soyadrink Light. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Broccoletti, Mortadella, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Crostata alla Marmellata. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|