vinifcosta Günlüğü, 14 Ağu 22


1892 kcal Yağ: 47,26g | Prot: 152,08g | Karb: 224,86g.   Kahvaltı: Vigor Iogurte Whey, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Öğle Yemeği: Hortifruti Abacaxi, Farinha de Mandioca, Paleta Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Goiaba Vermelha, Ovo Frito, Perdigão Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. devamı için...
2183 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Exatamente Assim ✅🚀🎯 
14 Ağu 22 üye tarafından: Jocasta Indesistivel

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.