15 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 15,35g | Prot: 27,57g | Karb: 141,23g.
Kahvaltı: Пирог из Лаваша, Somersby Сидр, Гурман Сыр Лёгкий . Öğle Yemeği: Пирог из Лаваша. Akşam Yemeği: Елизавета Кукурузные Хлебцы, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgabelavceva330 Kilo Geçmişi
|